Kata-kata penyejuk jiwa untuk para penuntut ilmu

Orang berilmu dan beradab tidak akan diam di kampung halaman
Tinggalkan negerimu dan merantaulah ke negeri orang
Merantaulah, kau akan dapatkan pengganti dari kerabat dan kawan
Berlelah-lelahlah, manisnya hidup akan terasa setelah lelah berjuang

Aku melihat air menjadi rusak karena diam tertahan
Jika mengalir menjadi jernih, jika tidak, kan keruh menggenang

Singa jika tak tinggalkan sarang tak akan dapat mangsa
Anak panah jika tak tinggalkan busur tak akan kena sasaran

Jika matahari di orbitnya tidak bergerak dan terus diam
Tentu manusia bosan padanya dan enggan memandang

Bijih emas bagaikan tanah biasa sebelum digali dari tambang
Kayu gaharu tak ubahnya seperti kayu biasa jika di dalam hutan

(Imam Syafii)
Dikutip dari novel ‘Negeri Menara’
Karya A.Fuadi

Makanan Pengusir BadMood

Seringkali kita terperangkap
dalam mood yang tak baik alias
bad mood. Kalau sudah begitu
biasanya kita melampiaskannya
dengan memakan makanan kecil
yang manis. Tapi disamping itu
banyak makanan yang bisa
mempengaruhi kondisi mood
kita. Makanan apa saja yang dapat
mengurangi bad mood? Simak
ulasannya berikut ini.
Cokelat
Berdasarkan hasil penelitian
Cokelat dapat meningkatkan zat-
zat yang akan meningkatkan
hormon-hormon pembuat senang
dan rileks. Setelah mengkonsumsi
cokelat maka stress Anda dapat
berkurang. Nikmati setiap
gigitannya tapi ingat jangan
berlebihan ketika kamu
mengkonsumsinya.
Bayam
Sayuran favorit Popeye ini
mengandung mineral dan asam
folat yang dapat mengurangi zat
homocysteine yaitu zat yang bisa
menyebabkan stress dalam tubuh.
Olahlah bayam menjadi kudapan
ringan sperti sandwich bayam
jika tidak begitu suka sayur
bayam.
Sereal atau Gandum
Tenyata mengkonsumsi gandum
atau sereal dapat menstimulasi
produksi hormone serotonin
yakni hormon yang berkaitan
dengan mood seseorang. Apabila
serotonin meningkat maka mood
bisa lebih terkontrol lebih tenang
dan tidak mudah emosional.
Ikan
Pada ikan ditemukan kandungan
asam lemak omega 3 yang dapat
mempengaruhi bagian otak yang
mengatur mood. Kandungan ini
dapat ditemui pada ikan-ikan laut
seperti ikan salmon dan tuna.
Tidak hanya itu pada beberapa
ikan juga mengandung vitamin
B12 yang bisa memicu otak untuk
memproduksi hormon serotonin.
Pisang
Siapa sangka kalau buah yang
identik dengan makanan
kegemaran simpanse ini bisa
mengurangi stress. Dengan
mengkonsumsinya dapat
meningkatkan mood dan
semangatmu.
source : bergaul.com

5 Fakta Seputar Sampo

VIVAnews - Sampo sudah menjadi
benda wajib untuk
membersihkan rambut. Semua
orang tak perlu belajar
menggunakannya. Hanya, banyak
kesalahan sering dilakukan
karena terjebak mitos seputar
penggunaan sampo.
Agar bisa mengambil manfaat
sampo secara maksimal, ketahui
fakta di balik mitos tentang
sampo.
1. Sampo penting dalam
membersihkan rambut
Fakta : Anda bisa saja membeli
sampo paling mahal, tetapi jika
digunakan dengan tidak benar,
maka hasilnya tidak akan terlihat.
"Pemijatan di kulit kepala dan
rambut saat membersihkan
rambut adalah hal terpenting,"
kata penata rambut para selebriti,
Holly Riccardo Maggiore, seperti
dikutip dari Woman's Day.
Gunakan jari Anda untuk memijat
kulit kepala ketika menggunakan
sampo untuk menghilangkan
sekresi sebum (zat, seperti lilin
dan minyak). Hal ini agar akar
dapat menumbuhkan rambut
yang sehat dari kulit kepala. Selalu
pastikan untuk membilas sampo
hingga bersih dan tak ada sampo
yang tertinggal.
2. Bahan alami selalu baik
Fakta : Hanya karena sampo Anda
berisi bahan alami, tidak berarti
bahwa bahan tersebut baik untuk
Anda. "Lemon misalnya, bisa
mengganggu kulit kepala dan
rambut. Mint dan menthol yang
banyak digunakan dalam produk
salon sebenarnya dapat
menyebabkan reaksi alergi yang
parah ketika digunakan sebagai
sendiri rumah," kata Maggiore.
3. Rambut bak bintang iklan
sampo
Fakta : Rambut bergelombang
yang terlihat pada bintang iklan
sampo tercipta bukan hanya
karena ia menggunakan sampo.
Tetapi karena ditata sedemikian
rupa oleh para penata rambut
profesional. Jadi, tentu hasilnya
tidak akan sama jika Anda hanya
menggunakan sampo.
4. Banyak busa lebih baik
Fakta : Menurut Maggiore,
menggunakan terlalu banyak
sampo agar tercipta banyak busa
sangat tidak baik. "Busa memang
bisa membantu Anda
membersihkan rambut dan kulit
kepala, tetapi jika terlalu banyak
akan menghambat Anda memijat
kulit kepala secara benar,"
katanya.
5. Sampo berbahan lembut lebih
baik
Fakta: Banyak sampo yang
mengandung zat pembersih yang
berbentuk busa seperti,
ammonium lauryl sulfate,
ammonium laureth sulfate atau
sodium lauryl sulfate, yang keras
dan membuat kulit kepala
menjadi kering.
Sebaiknya hindari sampo yang
mengandung bahan-bahan
tersebut. Pilihlah yang
mengandung sodium laureth
sulfate, TEA lauryl atau laureth
sulfates, yang bahannya lebih
lembut. (pet)
source : yahoo.com

JK Rowling Beri SinyalTulis Harry Potter Lagi

TEMPO Interaktif, London -Ini
kabar baik bagi penggemar Harry
Potter. Penulis buku Harry Potter,
JK Rowling mengatakan tidak
tertutup kemungkinan akan
mengeluarkan seri baru Harry
Potter. "Saya bisa menulis buku
yang ke delapan, sembilan dan
sepuluh. Saya tidak akan
mengatakan tidak. Saat ini saya
merasa cukup, tapi kita tak
pernah tahu," kata Rowling
seperti dikutip dari situs berita
Daily Mail. Serial Harry Potter tamat
pada seri ketujuh yang berjudul
Harry Potter and the Deathly
Hallows. Sebentar lagi, pada
November mendatang film seri
terakhir Harry Potter tersebut
akan tayang di bioskop. Dia
mengatakan ibunya, Anne adalah
inspirasi Rowling selama 17
tahun menulis Harry Potter. "Buku
ini tidak akan muncul bila dia
tidak meninggal, dia memberi
inspirasi di setiap lembar buku
Harry Potter," kata Rowling.
Rowling, 45 tahun, kehilangan
ibunya pada 1990 karena
menderita penyakit multiple
sclerosis. Enam bulan setelah
ibunya wafat, dia membuat buku
Harry Potter yang telah
diterjemahkan ke 69 bahasa dan
beredar di lebih dari 200 negara.
PGR
source : yahoo.com

Its My blog

Life is Free.... hidup itu bebas. maka lakukan apa yang ingin kau lakukan asal itu berguna untuk kita dan orang banyak. karena manusia yang paling mulia adalah manusia yang berguna untuk sesamanya.